Endereço na Garcia

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29 de setembro de 2010

"Sexo: Tirando a Máscara." Artigo de minha autoria publicado na Revista Psicologia Corporal - Ano 1, número 4 - Curitiba, agosto de 1999.

Como escolher um psicoterapeuta?

A escolha do profissional adequado a cada um de nós passa por requisitos técnicos como a formação profissional adequada. O nome pode surgir também como indicação de familiares, amigos ou escola. Mas, na maioria dos casos, é fundamental também um bom entrosamento, afinidade e, principalmente, confiança no profissional. A partir disso, o processo tem as condições para se desenvolver plenamente.

26 de setembro de 2010

Como saber se preciso de psicoterapia?

A decisão sobre iniciar um processo psicoterápico é, na maioria dos casos, estritamente pessoal. Mas, de maneira geral, podemos dizer que o momento certo é aquele em que percebemos que existem questões na nossa vida particular, profissional ou social em que não estamos conseguindo lidar da forma que gostaríamos. Em virtude disso, pecebemos a necessidade da ajuda de um profissional especializado. Ele poderá nos auxiliar a encontrarmos o que e quem nós realmente somos. Assim poderemos ser mais senhores de nós mesmos e de nossas vidas.

O que é psicoterapia?

Psicoterapia é o processo onde o indivíduo busca auto-conhecimento e, com isso, pode gerenciar melhor suas questões afetivas, emocionais  e profissionais. Desta forma conquista-se uma maior clareza sobre si mesmo e consequente melhora na qualidade de vida.